Cara Menghilangkan Ketombe Secara Alami

Cara Menghilangkan Ketombe 

Cara Menghilangkan Ketombe Secara Alami ~ Apakah anda mempunyai Masalah di Kulit Kepala anda? kulit kepala anda ketombean?. Nah jika iya, anda bisa mencoba meluangkan waktu sejenak untuk menyimak Cara Menghilangkan Ketombe secara alami dengan aman dan tentunya cepat dan mudah untuk dilakukan.

Memang tidak sedikit orang yang mengalami masalah pada kulit kepalanya ( ketombean), ketombean juga bisa membuat kita jengkel karena kita tidak bisa tampil lebih percaya diri.

Sebenarnya apakah ketombe itu? Ketombe terjadi karena adanya pengelupasan yang berlebihan, pengelupasan ini terjadi karena bagian kulit kepala kita tidak terawat atau kurang bersih, sehingga akan timbul sel kulit mati, nah sel kulit mati ini yang kemudian akan mengalami pengelupasan.

Ketombe ini tidak termasuk kedalam organisme yang menyerang bagian kulit kepala seperti oraganisme kutu rambut, namun ketombe hanyalah sel kulit mati yang tidak terawat kemudian menumpuk di kulit kepala dan rontok satu persatu. 

Sebenarnya sel kulit mati dan mengelupas itu sangat wajar, namun jika pengelupasannya itu berlebihan tentunya bukan wajar lagi, tapi kurang ajar heheheh.

Oleh karenanya saya kali ini akan mencoba mengulas tentang Cara menggilangkan ketombe secara alami, sehingga kita bisa lebih pede dan tentunya ketombe anda akan hilang tanpa biaya yang banyak. Adapun cara-caranya adalah sebagai berikut:

Cara menghilangkan ketombe secara alami:

• Daun Pandan
  Cara pengaplikasiannya: siapkan sekitar 7 atau 5 daun panda, kemudian Cuci daun tersebut mengunakan air sampai benar-benar bersih, langkah selanjutnya tumbuk atau haluskan daun tersebut dan masukan kedalam wadah, peras ambil airnya saja. Usapkan air perasan tadi ke bagian rambut anda, sampai benar benar rata dan diamkan sekitar 30 menit-an. Langkah terakhir bilas rambut anda menggunakan air bersih.
• Jeruk Nipis, Nanas, Plus Santan
  Buah yang satu ini memang kaya akan manfaat, selain sangat baik untuk kesehatan kulit, ternyata jeruk nipis juga bisa menjadi salah satu solusi alami anda untuk menghilangkan ketombe yang membandel. Adapun cara pengaplikasiannya adalah sbb: siapkan buah jeruk nipis dan nanas, kemudian ambil air perasan dari masing masing buah sekitar 100 ml, dan campurkan kedua air perasan dengan 100 ml santan, lalu aduk hingga merata. Nah ketiga campuran ini bisa anda gunakan untuk mengatasi ketombe dengan membasuhkannya dirambut. Lakukan cara ini sekitar 2 kali seminggu.
• Lidah Buaya
  Cara pengaplikasiannya: ambil 1 helai tumbuhan lidah buaya, ambil bagian dagingnya dan Tumbuklah sampai benar-benar halus. Nah langkah selanjutnya Oleskan tumbukan tadi ke area rambut anda diamkan 15 menitan dan basuh rambut dengan air bersih.
• Jus Apel
  Cara pengaplikasiannya: sipkan sekitar 3 buah apel lalu jus apel tersebut. Kemudian campurkan extrak apel atau jus dengan air hangat seperlunya saja. Langkah terakhir gunakan jus tersebut untuk kramas dan diamkan sekitar 15 menitan, basuh rambut dengan air bersih.
• Kangkung
  Cara pengaplikasiannya: siapkan sekitar Seikat kangkung kemudian rebus kangkung dengan menggunakan 2 gelas air. Diamkan sampai rebusan kangkung hanya tersisa 1 gelas saja. Kemudian dinginkan rebusan tersebut, langkah selanjutnya usapkan air rebusan yang sudah dingin ke rambut, tunggu sampai kira-kira 30 menitan dan bersihkan rambut anda dengan sampo yang cocok untuk kulit rambut/kepala anda.
• Minyak Zaitun
  Minyak zaitun merupakan salah satu jenis minyak yang kaya akan manfaat untuk kesehatan tubuh kita, selain bermanfaat baik untuk wajah, minyak zaitun juga bisa anda gunakan untuk menghilangkan ketombe di kulit kepala. Cara pengaplikasiannya: siapkan minyak zaitun dan oleskan ke rambut kita, dan dibarengi dengan sedikit sentuhan pijatan. Bungkus rambut anda menggunakan handuk bersih kurang lebih satu jam. Bilas rambut anda dengan air bersih.
• Cuka
  Cara pengaplikasiannya: siapkan cuka dan air dengan kosentari atau ukuran yang sama banyaknya, oleskan campuran cuka dan air ke rambut anda, lakukan cara ini sebelum tidur, dan biarkan sampai semalaman.

Nah itulah sedikit ulasan mengenai Cara menghilangkan ketombe secara alami semoga bisa membantu anda yang mengalami masalah ketombean, dan semoga bermanfaat.

Penyakit Demam Berdarah Dengue

Penyakit Demam Berdarah

Penyakit Demam Berdarah Dengue ~  Musim Hujan memang memberikan banyak berkah, karena di musim ini biasanya buah-buahan banyak yang dipanen dan kita mudah untuk mendapatkan air bersih. 

Namun taukah anda bahwa musim hujan juga merupakan penyebab awal mulainya penyakit demam, Flu, Malaria, Batuk, dan yang paling mengerikan adalah penyakit DBD ( Penyakit Demam Berdarah).

Demam berdarah terjadi karena seseorang tergigit oleh nyamuk aedes aegypti serta nyamuk aedes albopictus, kemudian nyamuk ini menyebarkan sebuah virus yang bernama virus dengue. Virus dengue ini bisa membuat ganguan yang terjadi di pembuluh darah kapiler. Nah dengan penularan ini, tubuh akan mengalami pembekuan darah, sampai sampai tubuh akan mengalami pendarahan.

Seoarang yang terkena Penyakit deman berdarah biasanya sangat mudah kita temukan di daerah tropis dengan intensitas hujan yang tinggi. Sebab nyamuk aedes ini akan mudah berkembang biak jika musim hujan tiba.

Tanda-tanda orang terkana demam berdarah, akan terlihat dengan munculnya gejala 3 sampai 15 hari seorang terkena gigitan nyamuk aedes disebut masa inkubasi atau masa tunas. Kemudian seorang yang sudah terkena virus dengue ini akan menunjukan tanda-tanda gejala sedikit demi sedikit.

Adapun tanda-tanda seorang akan mengalami penyakit demam berdarah adalah sebagai berikut:

• Seseorang akan mengalami Demam yang sangat tinggi sekitar 2 sampai 7 hari, demam ini akan terjadi secara mendadak, biasanya demamnya hingga mencapai 38 sampai 40 ^oC.
• Mulai menunjukan bintik-bintik pada kulit (bintik-bintik ini biasanya berwarna merah).
• Merasakan Sakit Kepala
• Sakit atau nyeri yang terjadi pada belakang mata
• Otot atau persendian akan merasakan nyeri di sekujur tubuh
• Mulai merasakan tulang nyeri
• Menurunnya lekosit atau sel darah putih
• Munculnya tanda-tanda pendarahan dibagian hidung (mimisan), kelopak mata (konjungtiva).
• Tertular dari tetangga yang sudah terlebih dahulu positif terkena penyakit demam berdarah.
• Menurunnya tekanan darah
• Timbulnya beberapa gejala seperti, mual, merasakan kurang nafsu makan, diare, perut sakit, menggigil dll

Nah setelah mengetahui beberapa penyebab demam berdarah yang ada diatas, Sebenarnya kita bisa mencegah penyakit demam berdarah, Pencegahan ini sudah masuk ke dalam program nasional yaitu dengan cara 3 M, apakah itu 3 M.

berikut adalah penjelasan mengenai 3 M.

• Menguras
  Anda dianjurkan rutin menguras kolam atau bak mandi secara rutin, jika air mulai kotor atau keruh. Dikarenakan nyamuk biasanya suka berkembang biak di bak mandi, kolam atau tempat air lainnya. Atau bisa dengan memasukan beberapa ikan kecil, ikan kecil ini nantinya akan memakan benih-benih nyamuk ( jentik nyamuk).
• Menutup
  Usahakan selalu menutup semua tempat penampungan air bersih. Jika setelah anda mandi sebaiknya anda anda menutup tempat air tersebut, sehingga nyamuk tidak bisa berkembang/ meletakkan telur kedalam bak penampungan air.
• Mengubur
  Kuburlah barang � barang anda yang sudah tidak anda pakai lagi, barang barang ini seperti botol, kaleng sarden, dan barang- barang lainnya. karena jika anda tidak menguburnya maka barang barang tersebut akan memungkinkan terjadinya genangan air. Dan tentunya genangan itu bisa menjadi tempat berkembang biak-nya nyamuk.

Nah jika anda sudah keduluan terkena penyakit DBD ini, sebelum melakukan cara-cara diatas (3 M). biasanya anda membutuhkan waktu sekitar 2 minggu untuk mengembalikan kekuatan anda atau menyembuhkan penyakit demam berdarah.

Adapun cara untuk mengobati demam berdarah yang bisa anda coba adalah dengan memberikan tubuh cairan elektrolit, cairan ini bisa anda peroleh dari minuman seperti berikut: Air Heksagon, air kelapa muda, Jus Buah, Angkung, daun dewa, jus jambu biji dan alang-alang. Sehingga anda bisa mencegah dehidrasi tubuh. Atau mengkonsumsi obat-obatan sesuai petunjuk dokter.

Catatan: jika anda terserang penyakit ini sudah terlalu parah usahakan anda 

pergi ke rumah sakit supaya menghindari hal- hal yang tidak diinginkan dan segera mendapatkan penangan terbaik dari dokter.

Itulah sedikit ulasan tentang pengertian penyebab utama, dan cara penanganan Penyakit Demam Berdarah Dengue. Semoga bermanfaat dan bisa menambah wawasan.

Cara Mengobati Sakit Gigi Secara Alami

Cara Mengobati Sakit Gigi

Cara Mengobati Sakit Gigi Secara Alami ~ sakit gigi memang membuat kita merasakan hidup yang sangat tersiksa. Sampai sampai rasa sakit tersebut dapat membuat kita tidak tidur semalaman, dan tentunya dapat mengakibatkan kita kurang istirahat.

Sebelum masuk kepembahasan utama yaitu Cara Mengobati Sakit Gigi Secara Alami, saya akan mencoba memberikan sedikit ulasan mengenai hal-hal penyebab terjadinya sakit gigi. 

Nah sebenarnya apakah penyebab penyakit gigi itu? Sakit gigi diakibatkan adanya keadaan gigi kita kurang bersih, sehingga kuman akan mudah mengrogoti bagian gigi kita, penyebab lainnya adalah karena adanya rahang gigi atau gusi bengkak, berlubang, retak, dan lain sebagainya.

Oleh karenanya saya akan mencoba mengulas mengenai Cara Mengobati Sakit Gigi Secara Alami. Cara ini tentunya lebih baik ketimbang anda menggunakan obat-obatan berbahan kimia. Cara alami juga sangat efectif lo gak kalah efectifnya dengan obat-obatan kimia. Cara ini juga tergolong sangat aman untuk kesehatan badan kita ( tanpa effect samping).

Berikut adalah cara-cara yang bisa anda lakukan untuk mengobati gigi sakit anda:

Kunyit

Siapa yang tidak kenal dengan tumbuhan herbal yang satu ini, tumbuhan yang sudah sangat mengakar dengan sifat kemedisannya ini, ternyata juga bisa anda gunakan untuk mengobati sakit gigi secara alami. Adapun caranya adalah: siapkan kunyit secukupnya kemudian bakar kunyit kedalam bara api. Setalah kunyit dibakar, tumbuk kunyit sampai halus/ hancur. Nah bubuk inilah yang nantinya dapat anda gunakan untuk bedak gigi (obat gigi secara alami).

Bawang putih

Hmmm bawang putih, bisa gak yahh? Mungkin anda bertanya-tanya apakah bisa bawang putih untuk mengobati gigi? Padahal yang kita tahu bahwa bawang putih merupakan salah satu bumbu dapur, tetapi selain berguna untuk bumbu dapur bawang putih juga kaya akan manfaat yang baik untuk kesehatan, dan salah satunya adalah bermanfaat untuk mengobati sakit gigi.

Adapun cara penggunaannya adalah sbb: siapkan bawang putih satu siung, kemudian kupas dan buang kulitnya, langkah selanjutnya tumbuk bawang putih samapai hanjur dan tambahkan sedikit kacang. Lalu oleskan kepermukaan gigi yang sakit.

Lada atau Merica

Cara pengobatanya: sipakan sekitar 1 sendok teh lada bubuk serta siapkan juga sedikit garam dapur. Campurkan kedua bahan tadi, lalu masukkan campuran mrica dan garam ke gigi yang terasa sakit/ gigi yang berluban.

Asafetida

Asafetida merupakan salah satu bahan pembunuh rasa sakit paling mujarab. Adapun cara penyembuhan menggunakan Asafetida adalah sbb: siapkan sekitar setengah sendok makan Asafetida lalu anda campur asafetida dengan air lemon setengah sendok makan juga.  Gunakan ramuan ini untuk mengobati sakit gigi anda.

Peppermint

Cara pembuatan obatnya: siapkan sekitar 5 gram peppermint, lalu rebus peppermint dengan air sekitar satu cangkir, kemudian tambahkan sedikit garam. Biarkan hingga mendidih, setelah mendidih angkat dan diamkan dulu agar tidak panas. Minum ramuan ini 2 x dalam sehari.

Bayam

Cara pengobatannya: siapakan beberapa lembar daun bayam yang masih segar lalu kunyah daun tersebut. Hal ini bisa membantu anda untuk memperkuat gusi, sehingga anda tidak sering terkena sakit gigi. 

Es Batu

Es batu dapat membuat bagian tubuh mati rasa, sehingga bermanfaat baik untuk mematikan rasa sakit pada gigi. Cara pengobatan menggunakan es batu: siapkan es batu kemudian gosokkan ke bagian gigi yang sakit selama beberapa detik atau menit.

Mentimun 

Buah mentimun mungkin terkenal akan manfaatnya untuk kulit, namun siapa sangka bahwa buah ini juga bermanfaat baik untuk mengobati gigi anda. Adapun cara pembuatan obatnya adalah sbb: siapkan buah mentimun lalu potong-potong kecil dan masukan ke bagian gigi yang berlubang/ gigi sakit.

Itulah sedikit refrensi mengenai sakit gigi, penyebab sakit gigi dan bagai mana cara mengobati sakit gigi secara alami semoga bermanfaat bagi kita semua.

Manfaat Kacang Hijau Untuk Kesehatan

Manfaat Kacang Hijau

Manfaat Kacang Hijau Untuk Kesehatan ~ kacang hijau, siapa yang tidak kenal dengan kacang yang satu ini, kacang yang sering digunakan sebagai bahan makanan/minuman, Kue, ataupun sereal anak. Makanan/minuman yang menggunkanan bahan dasar kacang hijau bisa kita temui pada bubur kacang hijau, es kacang hijau, pudding dan masih banyak makanan lainnya.

Kacang hijau termasuk Jenis Tumbuhan yang tergolong kedalam jenis polong-polongan, kacang hijau juga mempunyai Kandungan protein yang terbilang cukup tinggi, kalsium dan fosfor. Tak hanya disitu saja  kacang hijau juga mempunyai kandungan lemak tak jenuh, lemak jenis ini bermanfaat baik untuk kesehatan kita.

Selain kandungan diatas kacang hijau juga memiliki kandungan gizi, seperti: serat yang tinggi, Vitamin B, C. serat memiliki manfaat untuk membuat system pencernaan yang ada dalam tubuh bekerja lebih efektif, sehingga kinerja Usus/pencernaan akan lebih ringan jika mengkonsumsi kacang hijau.

Namun dalam pengonsumsian kacang hijau usahakan jangan terlalu matang karena jika terlalu matang kandungan gizi akan berkurang, dan jangan membuang air rebusan kacang hijau tersebut. Air rebusan kacang hijua bermanfaat penting untuk kesehatan kulit dan membantu proses penyembuhan luka.

Nah setelah sedikit mengetahui kandungan dan manfaat kacang hijau yang belum secara keseluruhan / lengkap diatas. Berikut adalah manfaat yang bisa kita dapatkan dari mengkonsumsi kacang hijau:

Manfaat Kacang Hijau

• Didalam Kacang hijau yang masih segar hanya mengandung kalori sekitar 31 kkal  dalam per 100 g (kacang hijau mentah) serta mengandung lemak tak jenuh. Sehingga hal ini bisa memperlancar dan menghilangkan lemak jenuh yang tertempel pada arteri, dengan hilangnya lemak jenuh di arteri aliran darah akan kembali lancar lagi.
• Kacang Hijau kaya akan serat, serat ini berfungsi sebagai pencuci perut, serta melindungi kinerja selaput lendir usus, sehingga zat beracun/ bahan kimia akan terserap oleh serat tersebut, dan tentunya akan meminimalisir terjadinya penyakit kanker dalam usus.
• Kacang hijau mengandung zat vitamin A, Jenis vitamin ini tentunya sangat baik untuk kesehatan mata kita, selain baik untuk kesehatan mata, vitamin A juga bermanfaat Untuk menjaga dan melindungi  kesehatan jaringan tubuh, sehingga mempercepat proses penyembuhan luka pada kulit.
• Kacang hijua mampu mengobati Kolesterol, seperti yang kita tahu bahwa Kacang hijau memiliki lemak tak jenuh, jenis tanaman polong yang satu ini juga rendah akan kandungan kalori, sehingga sangat baik untuk anda penderita kolestrol, anda bisa mengkonsumsi kacang hijau setiap hari, dengan aneka pilihan olehan baik bubur, onde-onde, eskacang hijau dll. Sehingga dengan mengkonsumsi kacang hijau kolestrol dalam tubuh anda sedikit-demi sedikit akan berkurang.
• Kacang hijau bermanfaat baik untuk ibu hamil. Adapun hal-hal yang membuat kacang hijau bermanfaat baik untuk kesehatan ibu hamil adalah adanya kandungan, Asam folat, vitamin B1, B2 kandungan protein, lemak tak jenuh, karbohidrat, kalsium dan fosfor, semua kandungan ini bermanfaat untuk kesehatan janin dan ibu hamil. Jadi kacang hijau cocok untuk dikonsumsi para ibu hamil yang menginginkan kesehatan dalam mengandung bayi.

Itulah ulasan mengenai manfaat kacang hijau yang bisa kita peroleh jika kita mengkonsumsi, tanaman polong yang satu ini, semoga bisa menambah wawasan dan pengetahuan kita semua tentang dunia kesehatan, dan tentunya bermanfaat untuk kita semua.

Cara Memutihkan Gigi Secara Alami

Cara Memutihkan Gigi Secara Alami

Cara Memutihkan Gigi Secara Alami ~ Siapa sih yang tak menginginkan giginya putih dan berseri, tentunya semua orang menginginkan giginya putih berseri. Gigi juga merupakan salah satu bagian tubuh yang bisa menunjang senyum yang indah dan manis. Bayangkan saja jika gigi kita kuning, pastinya kita akan merasa tidak pede untuk berintraksi dengan teman. Itu sihh pengalaman saya sendiri heheh.

Gigi juga merupakan salah satu bagian yang sering diperhatikan oleh orang lain ketika kita sedang berintraksi/ berkomunikasi. Dengan memiliki gigi yang bersih, berseri dan putih, ini semua tentunya dapat memberikan rasa yang lebih PD untuk ngobrol dengan teman. Hal ini tentunya berbanding terbalik jika gigi kita kuning, kita akan merasakan cangguh dan malu untuk ngobrol.

Oleh sebab itu, jika anda menginginkan kesuksesan dari berbagai hal. Pastikan kondisi gigi anda senantiasa merawat kesehatan, dan kebersihan gigi anda. Cara Memutihkan Gigi sebenarnya memang memerlukan ketelatenan dan rutinitas yang tidak semudah kita bayangkan. Namun Tidak ada salahnya mencoba ketimbang tidak sama sekali.

Sebenarnya apa saja sih yang bisa membuat Gigi Kita menjadi kuning? Nah biasanya orang yang sering merokok mempunyai gigi berwarna coklat atau kuning, selain merokok kopi juga dapat menyebabkan gigi kita kuning. Oleh karenanya sebisa mungkin anda menghilangkan kebiasaan merokok, selain bisa membuat gigi kuning rokok juga merupakan sumber berbagai macam penyakit.

Nah setelah tadi mengetahui factor penyebab gigi kuning, dan sedikit penjabarannya. Sekarang saya akan mencoba mengulas hal apa sajakah yang bisa kita lakukan untuk memutihkan gigi kita secara alami:

Cara Memutihkan Gigi Secara Alami

• Menggunakan Stroberi
  Pasti dari anda semua merasa asing bukan? Kenapa buah Stroberi bisa memutihkan gigi, namun hal ini sudah terbukti secara nyata stroberi dapat memutihkan gigi. Cara pemutihannya juga sederhana, hanya menggigit Stroberi kemudian gosok-gosokkan kebagian gigi kita, lalu sikat gigi dengan menggunkan pasta gigi. Namun ada catatan penting mengenai buah strawberi, yaitu: jangan terlalu banyak mengkonsumsinya karna buah ini memiliki zat asam yang dapat merusak enamel gigi.
• Menggunakan Kulit Jeruk Lemon
  Buah Lemon memang sudah tidak asing lagi untuk kalangan pencinta perawatan kulit, karena buah ini bermanfaat baik untuk  membuat kulit menjadi kencang, dan sehat. Selain itu buah ini ternyata juga bermanfaat baik untuk gigi kita. Adapun cara pengaplikasiannya sbb: ambil kulit lemon dan pisahkan dari dagingnya, kemudian gosok-gosokan kulit yang sudah kita siapkan tadi ke gigi kita, peggosokannya kurang lebih 5-7 menitan. Dan langkah yang terakhir gosok gigi anda menggunakan pasta gigi.
• Menggunakan Sayuaran Serta Buah
  Buah-buahan dan sayuran memang memiliki manfaat yang sangat banyak, selain Bermanfaat untuk kesehatan badan, Buah dan sayur ternyata bisa kita gunakan untuk memutihkan gigi secara alami. Adapun buah dan sayur yang bisa memutihkan gigi secara alami adalah sebagai berikut: Buah PIr, Wortel, Buah Apel, Strawberri, Lemon, dan masih banyak yang lainnya. BUah dan sayur juga bermanfaat untuk menjaga email gigi, sehingga email tidak mudah rusak.
• Baking Soda
  Adapun cara pengaplikasian baking soda untuk pembersih gigi secara alami adalah sbb: siapkan Baking soda, kemudian sebarkan baking soda kearea permukaan gigi sampai benar-benar merata, maka anda akan merasakan gigi yang lebih bersih dan putih. Catatan penting: dalam penggunakan baking soda usahakan jangan terlalu sering karena bisa merusak gigi anda, usahakan gunakan baking soda 1-2 kali saja dalam sebulan.
• Memutihkan Gigi Dengan Keju
  akanan Keju ini dihasilkan dari proses fermentasi susu murni, keju biasanya dikonsumsi seseorang seetlah makan besar. Manfaat keju sendiri dapat memberikan kekuatan lebih pada gigi, karena keju mengandung Kalsium, selain memberikan kekuatan pada Gigi, Kalsium dipercaya dapat membuat Gigi Kita semakin Putih Dan Kuat tentunya.
• Dengan siwak
  Sieak atau miswak dipercaya mampu memberikan 70 manfaat yang sudah terbukti memutihkan Gigi kita secara alami.

Itulah sedikit ulasan mengenai cara memutihkan gigi secara alami yang bisa anda terapkan untuk membuat anda lebih percaya diri dan tentunya membuat gigi anda semakin putih. Semoga bermanfaat.

Manfaat Buah Mangga Untuk Kesehatan

Manfaat Buah Mangga

Manfaat Buah Mangga ~ Buah mangga, asal mula nama buah ini berasal dari bahasa Malayalam yaitu maanga. Nahh kata ini kemudian diadopsi kedalam bahasa indonesia dan akhirnya dijadikan/ disempurnakan menjadi nama mangga.

Sebelum masuk kepembahasan utama, yaitu manfaat buah mangga, saya akan Sedikit memberikan refrensi mengenai buah mangga serta kandungan-kangdungan zat nutrisi yang bisa kita dapat dari buah ini. 

Siapa yang tidak pernah mengkonsumsi buah yang satu ini, Pasti dari anda semua pernah merasakan nikmatnya buah ini bukan? Buah yang terkategori musiman ini memang memiliki berbagai macam jenis, dan rasa yang bervariasi.

Ada yang mempunyai rasa kecut/asam, manis, dan ada yang sedang-sedang saja. Namun seiring berkembangnya jaman, dan pengetahuan akan budidaya tanaman, buah ini tetap selalu ada dipasaran walaupun tidak sebanyak pada musimnya.

Buah mangga mempunyai beberapa kandungan yang baik untuk kesehatan tubuh kita, adapun kandungan itu seperti: kandungan Vitamin A, B1, B2, B3, C, Asam pantotenat, magnesium, kalsium, antioksidan, Karbohidrat, kandungan Protein dan masih banyak lagi kandungan-kandungan zat yang bermanfaat untuk tubuh kita.

Nah setelah kita sama-sama tahu sedikit tentang buah mangga, berikut ini merupakan manfaat buah mangga yang bisa anda dapat jika mengkonsumsinya:

Manfaat Buah Mangga

• Mangga Merupakan Sumber Antioksidan Alami
  Adanya kandungan kalsium, betakaroten, serta vitamin A, dan C, menjadikan buah yang satu ini menjadi salah satu alternative sumber antioksidan alami. Seperti yang kita tahu bahwa betakaroten serta vitamin C dapat memberikan perlindungan tubuh. Adapun Vitamin A sendiri berguna baik untuk kesehatan mata/ retina mata kita.
• Sebagai Buah Untuk Diet
  Biasanya orang melakukan program diet dengan mengurangi porsi makan, atau jadwal rutin makan tiap harinya, yang biasanya makan 3 kali sehari menjadi 1 atau 2 kali sehari, padahal hal ini malah bisa membahayakan tubuh kita. Oleh karenanya untuk mensiasatinya anda bisa mengkonsumsi buah mangga, tanpa harus mengurangi porsi makan.
  Mengapa mangga bisa menjadikan solusi buah untuk diet? Hal ini dikarnakan buah mangga kaya akan kandungan nutrisi, seperti antioksidan, Magnesium, Kalsium, kandungan serat dan Vitamin A, C. Nah dengan adanya aneka macam nutrisi ini yang mengakibatkan buah mangga cocok untuk memuluskan program diet anda.
• Menghilangkan Jerawat Dan Membuat Kulit Halus
  Selain bermanfaat untuk antioksidan alami dan untuk diet, buah mangga ternyata juga dapat memberikan dampak positif untuk menghaluskan kulit dan menghilangkan jerawat. Hal ini didukung oleh adanya zat nutrisi seperti Vit A pada buah mangga.
• Buah Mangga Dapat Mengobati Panas Dalam
  Untuk mengatasi panas dalam yang sering kita rasakan, sehabis terkena teriknya matahari yang dapat menimbulkan panas dalam. Tentunya anda menginginkan sesuatu yang segar-segar bukan?, entah itu makan ataupun minuman. Nah mangga bisa memberikan solusi terbaik untuk mengatasi masalah itu. Anda dapat membuat atau membeli jus mangga yang bisa menghilangkan letihnya tubuh.

Itulah sedikit ulasan Tentang manfaat Buah mangga, jika ada kata kata yang kurang pas dan belum tertata rapi, saya mohon maaf, semoga artikel kali ini bermanfaat untuk kita semua.

Manfaat Telur Ayam Kampung Untuk Kesehatan

Manfaat Telur Ayam Kampung

Manfaat Telur Ayam Kampung ~ Didunia ini jenis telur yang bisa dikonsumsi oleh manusia memang sangat banyak sekali dan berasal dari beragam jenis hewan, ada Telur ayam kampung, telur ayam Negeri, telur puyuh, kavilar, telur angsa, telur bebek dan telur ayam kalkun. Namun yang sering dimanfaatkan dan diambil khasiatnya untuk campuran jamu dan kesehatan tubuh adalah telur ayam kampung dan telur bebek.

Dikesempatan kali ini saya akan coba membahas mengenai apa sajakah manfaat telur ayam kampung untuk kesehatan tubuh kita. Sebelum masuk kepembahasan utama yaitu manfaat telur ayam kampung,  sedikit refrensi mengenai telur ayam kampung.

Sesuai dari namanya telur ini berasal dari ayam peliharaan sendiri yang biasanya ada dipemukiman warga (kampung), bukan hasil dari ayam petelur ( ayam dalam negeri/ayam ras), telur ini biasa digunakan untuk campuran orang membuat jamu. Dan sebagai contoh STMJ juga berbahan dasar telur ayam kampung.

Telur ayam kampung lebih dipilih ketimbang telur ayam lainnya, karena adanya berbagai alasan selain rasanya yang lebih nikmat tentunya telur jenis ini mempunyai manfaat yang lebih ketimbang jenis telur ayam  lainnya, dan salah satunya pasti sebagai telur yang menyehatkan badan kita.

Mengapa telur ayam kampung bisa menyehatkan badan? Hal ini dikarenakan telur jenis ini mempunyai kaya akan kandungan zat yang cukup komplit, dan diantaaranya adalah: adanya vitamin A, C, D, E, kalori, protein, zat besi, betakaroten, Omega 3, thiamin dan masih banyak lagi yang lainya.

Nah setelah sedikit membahas refrensi tentang telur ayam kampung dan apa saja kandungan zat yang bisa kita dapat jika mengkonsumsi telur ini. Sekarang saya akan mencoba mengulas bahasan utama kita yaitu manfaat telur ayam untuk kesehatan kita.

Berikut adalah manfaat yang bisa kita dapat jika mengkonsumsi telur ayam:

Manfaat Telur ayam kampung 

• Telur ayam kampung bisa memperkuat urat syaraf yang ada dalam tubuh kita.
• Telur ayam kampung bisa memberikan tambahan setamina untuk tubuh anda, hal ini dikarenakan didalam telur ayam kampung terkandung kolestrol yang baik untuk tubuh kita.
• Sebagai telur yang bisa mempercepat proses penyembuhan penyakit kencing manis, maag serta jantung koroner.
• Telur yang bermanfaat untuk mengembalikan kecantikan wajah seperti: menghilangkan komedo, mengecilkan pori-pori kulit wajah, mengencangkan kulit, mengurangi radang kulit dan sebagai telur yang dapat menghindarkan diri kita dari kerutan wajah.
• Dapat Membantu tubuh kita mengurangi kecapean atau kelelahan.
• Sebagai telur Penghilang adanya kantung mata menonjol
• Mengecilkan pori-pori kulit, mengencangkan kulit, melembabkan kulit, mengurangi radang kulit.
• Telur ayam berfungsi mengembalikan kesuburan rambut yang kering

Adapun cara untuk mengobati penyakit tenggorokan, batuk, kencing manis, dan paru paru melalui Bahan telur ayam kampung adalah sebagai berikut:

Cara pembuatan ramuannya : 

• Siapkan sebutir telur ayam kampung
• Siapkan juga buah kenari, dan madu
• Kemudian tumbuk buah kenari dan campurkan sedikit madu
• Dan tak lupa tambahkan juga Telur ayam.
• Konsumsi ramuan itu untuk menyembuhkan penyakit yang anda derita

Itulah sedikit ulasan mengenai manfaat telur ayam kampunguntuk kesehatan yang bisa kita peroleh dengan mengkonsumsinya, atau sebagai media pendukung kesehatan. Semoga bermanfaat untuk kita semua.